I voksen alder skjønte Ellen hvordan oppveksten hadde gjort livet tøft - nå åpner hun opp om sine opplevelser

Under forberedelser til en konsert oppdaget Ellen Rygg et speil inn i sitt eget liv. Ved å dele refleksjoner om sin egen utfordrende oppvekst håper hun nå at hun kan bidra til at flere kan håndtere sine livserfaringer.