Gå til sidens hovedinnhold

Ingrid og Hanne deler fem styrkeøvelser man kan utføre hjemme – se videoene her

Artikkelen er over 2 år gammel

Fysioterapeut Ingrid og kiropraktor Hanne Emmerhoff viser sitt forslag til en fullkropps treningsøkt som kan utføres hjemme, kun ved bruk av kroppen.

For abonnenter